こんにちは。 
日本クレニオセラピー協会 、さかもと よしえ です
そして、またの名を・・・ 日本おまたぢから®協会 認定講師 おまたマスターの坂本 儀恵です！
先週末、東十条のマコト元気クラブさんで おまたぢから®講座をしてきました。
今回は 3名の方が参加してくださいました。
中には元看護師さんもいて、質問等も多く、内容の濃いものとなりました！！
布ナプユーザーさんもいたので、
ケミナプの現状や、布ナプのいい面とよくない面のお話などもさせていただきました。
おまたぢから®講座では、
ただ単に「生理トレーニング®して、経血をトイレに流す」という話だけではなく、
- 昔の生理、現代の生理
- 学校では習わない、生理についてのいろいろ
- 女性の身体と心の関係
- 女性の身体とホルモンの関係
- 自律神経と身体と心
- ケミカルナプキンとオーガニックナプキンの違い
- 布ナプキンの適切な使い方
- 生活習慣で気をつけてほしいこと
- 睡眠や食生活のこと
- （実技）骨盤底筋のトレーニング
- （実技）死ぬまでトイレに行けるトレーニングいろいろ
- （実技）自律神経を整える呼吸法 などなど・・
しっかり骨盤底筋のトレーニング！
今まで使っていない筋肉に意識を持って行くのは難しいのですが、しっかりトレーニング。
最初は的確にできなくても、続けていくことにより、きちんとトイレで排血することができるようになるんですよ♬ 
美構造開脚のプチセッションをしたのですが、
やった後の方が、骨盤底筋のしめゆる® がやりやすいようです。
やはり 美構造開脚 × おまたぢから® は最強です。
◆ 受講しての感想 ◆
Ｔ．Ｉ．さん （60歳代、茨城県古河市在住）
おまたぢから®講座に参加した理由は？
経血量が多く大変な思いをしている方がいるので、アロマと併用して教えられたらと思い参加しました。
生理に関して、何かトラブルや疑問はありますか？
セミナーの内容は いかがでしたか？
・ ためになった
・ 身体についての理解が深まった
・ 経血コントロールをやってみようと思った
感 想
Ｈ．Ｙ．さん （40歳代、東京都品川区在住）
おまたぢから®講座に参加した理由は？
生理に関して、何かトラブルや疑問はありますか？
生理がはじまる時に激痛に苦しむことが年に数回ある
セミナーの内容は いかがでしたか？
・ ためになった
・ 経血コントロールをやってみようと思った
感 想
肛門や尿道・膣の場所が分からず、普段使ってない筋肉だということがよく分かりました。
Ｋ．Ｏ．さん （30歳代、埼玉県所沢市在住）
おまたぢから®講座に参加した理由は？
生理に関して、何かトラブルや疑問はありますか？
生理が長い
セミナーの内容は いかがでしたか？
・ 経血コントロールをやってみようと思った
感 想
身体のことをもっと知りたいと思った。
おまたぢから®講座 次回のお知らせ♬
場 所： アディオ カイロプラクティック
受講料： 5,000円
お申し込みは、こちらから！
※ 上記日程以外でも、おまたぢから®講座のお申込みを受け付けております。
詳細は、「おまたぢから®講座」ページよりご確認ください！
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